top of page
  • Elif Fedakar

Neden Kilo Veremiyoruz ?

Eğer siz de kilo vermekte zorlanıyorsanız aşağıdaki problemlerden bir ve ye birden fazlasına sahip olabilirsiniz:

  • Bağırsakların düzgün çalışmaması, zaman zaman tıkanması ve buna bağlı olarak yaşanan bağırsak problemleri

  • Hatalı besin tercihleri ve gereğinden fazla özellikle yağlı gıdaların fazlaca tüketilmesi

  • İnsülin ve glikoz metabolizmasının bozulması, insülin direnci

  • Sindirim sisteminde görev alan enzimlerin eksikliği

  • Fiziksel egzersiz yetersizliği veya yokluğu.

  • Sindirim sisteminin zayıf çalışması veya problemli çalışması.

  • Vücutta bulunan mineral ve vitaminlerin dengesizliği ya da eksikliği durumu

  • İştahı arttıran, doyma hissini kaybettiren bağırsak parazit ve kurtlarınının habersiz varlığı.

  • Böbrek üstü bez fonksiyonlarının azalmış olması ve buna bağlı olarak bir takım hormonların az salgılanması.

  • Yeterince çiğnememek, öğünleri düzensiz saatlerde almak ve hızlı yemek yemek gibi zararlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmak sonucunda meydana gelen sindirim sistemi problemleri.

  • Bazal metabolizma hızının normalin altında olması ve metabolizmanın görevlerini tam olarak yapamaması.

  • Karaciğerin fonksiyonunu tam olarak yerine getirememesi kaynaklı vücutta toksin birikimi.

  • Tiroid bezinde yaşanan problemler ve buna bağlı olarak salgılanan hormonlardaki bozukluklar kaynaklı bazal metabolizma hızının düşmesi.

  • Aşırı tuz tüketiminden veya ihtiyacın altında sıvı tüketiminden dolayı vücudun su tutması ile ödem oluşumu.

  • Böbrek fonksiyonlarının düşük olması.

  • Beyinde açlık ve tokluk merkezlerinin çalışmasında doğuştan veya sert alınan bir kafa darbesine bağlı olarak bozulma meydana gelmesi.

  • Midenin zamanla genişlemesi sonucu erken doymamai doygunluk hissine ulaşamama.

  • Hatalı nefes alımı, sigara kullanımı ve hava kirliliğine bağlı olarak vücuda yeterli oksijen alımının olmaması.

  • Uzun süre aç kalma sonucu metabolizma hızının yavaşlaması.

  • Protein yönünden fakir beslenme programlarını olması gerekenden çok uzun süre devam ettirmek sonucu yaşanan kas kaybı ve protein eksikliği durumu.

#Kiloverememeninnedenleri #nedenkiloveremiyıryz #nedenkiloveremiyorum #hızlıkilovermeninyolları #hızlıkilovermekiçin #ataşehirdiyetisyen #başarılıdiyetisyen #ataşehirdiyetisyenyorumları #istanbuldiyetisyenyorumları #tecrübelidiyetisyen #kilovermeninyolları #sağlıklıpişirmenasılolur #diyetdoktoruistanbul #diyetisyenöneri #depresyondankoruyanbeslenme #beslenmevediyetdanışmanlığı #zayıflıyoruz #stresgidericibesinler #d #diyetisyenönerileriataşehir #sağlıklızayıflama #ataeşhirdediyetisyen #diyetisyenilezayıflama #ataşehirdiyetisyentavsiye #ataşehirdekidiyetisyen #zayıflamamerkeziistanbul #ataşehirdiyetisyenlistesi #sağlıklıbeslenmeönerileri #dyetisyenbrandium #ataşehirdiyetmerkezizayıflamamerkezi #anadoluyakasıdiyetisyen #ataşehirzayıflamamerkezi #diyetofisi #depresyonaiyigelenbesinler #batıataşehirdiyetisyen #istanbuldiyetkoçu #uzmandiyetisyenöneri #diyetisyenönerileri #sağlıklıbeslenme #istanbulataşehirdiyetisyentavsiye #yaşlıdiyetisyeni #stresiazaltanşeyler #istanbulataşehirdiyetisyen #istanbuldiyet #diyetisyen #diyetdoktoru #beslenmevediyetuzmanı #stresiazaltangıdalar #stresiazaltanmeyveler #anadoluyakasıdiyetisyenöneri #doktordiyetisyen #ataşehirdiyetisyenisimleri #sınavdönemibeslenmesi #diyetisynataşehir #ataşehirdiyetkoçu #ataşehiryaşamkoçu #diyetuzmanıistanbul #üsküdardiyetisyen #çocukdiyetisyeni #hızlızayıflama #sağlıklıdiyet #diyetisyenataşehir #uzmandiyetisyen #doktordiyetisyenistanbul #beslenmevediyetuzmanıönerileri #ataşehirdiyetisyenönerileri #istanbuldiyetisyen #brandiumdiyetisyen #diyetisyenfiyatları #kayışdağıdiyetisyen #diyet #yaşamkoçuataşehir #diyetprogramı #istanbuluneniyidiyetisyeni #kilovermetüyoları #diyetkoçu #ataşehirdiyetisyentavsiyeediyorum #diyetisyenistanbul #diyetisyendiyetlistei #bostancıdiyetisyen #uzmandiyetisyenistanbul #13adımdazayıflayın #ataşehirineniyidiyetisyeni #stresiazaltantahıllar #zayıflamakiçin #ataşehiristanbuldiyetisyen #diyetisyeneliffedakar #zayıflamanınyolları #diyetteyiz #istanbuldiyetisyenyorum #diyetisyenisimleri #diyetisyenkayışdağı #anadoluyakasıdiyetisyenleri #diyetisyentavsiye #ucuzdiyetisyen #diyetisyentavsiyeleri #uzmandiyetisyentavsiyeleri #beslenmevediyetuzmanıistanbul #stresiönleyenbesinler #zayıflatantüyolar #diyetisyenücretleri #diyetisyenilezayıflayanlar #diyetdanışmanlığı #uzmandiyetdoktoru #anadoluyakasındadiyetisyen #diyetuzmanıataşehir

19 görüntüleme0 yorum
bottom of page